안녕하세요~ 여러분들은 빵 좋아하세요?? 제가 요즘 식이조절 중인데 가장 끊기 힘든게 빵이에요.... 원래 다이어트 하면 안먹고 싶은것도 막 먹고싶잖아요 ㅠㅠㅠ 식빵이..너무 먹고싶어서... 그냥 야매로 식빵을 만들어봤어요!! 다이어트 하시는 분들께 도움이 되길 바라며 바로 가봅시당!! ※※저는 오늘 제빵기를 이용해서 구웠지만 제빵기 없이도 맛나게 구울 수 있으니 따라와주세요!!!※※재료 통밀가루 350g 유청 단백질 가루 150g (유청 단백질 가루 없으시먼 통밀가루로 500g하셔도 되요! 저는 저탄수화물 식단때문이 넣은거랍니다) 아몬드 우유(무가당) 480ml (물도 가능해요!! 저는 더 맛나게 먹고싶어서 아몬드 우유로 했어요!!) 알룰로스 1 테이블스푼 (설탕이나 스테비아 올리고당 같은 것도 가능해..
