내가 관심있는 모든 것

안녕하세요 오늘은 다이어트 베이킹 2탄!! 밀가루 대신 병아리콩으로 아주아주 간단한 레몬케이크🍋🍰를 만들어 볼까 해요!! 참고로 설탕이 별로 안들어가는 레시피라 많이 달지는 않아요!! 건강한 글루텐 프리 케이크랍니다! 그럼 서론없이 바로 시작합시다!! ❤재료❤ 삶은 병아리콩 180g 아몬드가루 70g 달걀 2개 레몬1개(제스트도 만들고 즙도 짤거에요!!) 알룰로스 30g 베이킹파우더 4g 베이킹 소다 2g 소금 한꼬집 ❤장식❤ 스테비아 우유 먼저 160도로 오븐 예열을 하고 재료 준비할게요!! 먼저 삶은 병아리콩 180g을 준비해주세요! 저는 병아리콩 통조림을 써서 채에 걸러서 물기를 뺐습니다!그라인더 통에 바로바로 계량을 할거에요!! (설거리 싫어ㅠㅠ)달걀 2개도 같이 넣어줍니다!!아몬드가루 70g도 ..

안녕하세요 여러분 사시는 곳은 지금 날씨가 어떤가요 제가 사는 부산은 좀 왔다갔다 하긴 하는데 그래도 평균적으로 따뜻한 편이에요!! 그래서 그런지 꽃이 요즘 너무 이쁘게 폈어요!! 오늘은 제가 찍은 부산의 풍경 사진들 공유해드릴까 해요!! 그럼 바로 꼬꼬!! 혹시 이 꽃 이름 아시는 분 계신가요!? 강아지 산책하면서 너무 예뻐서 사진찍었는데 뭔지를 모르겠네용...이 사진이 젤 마음에 들어요ㅠㅠ 이건 아마 매화인거 같아요!!얘는 좀 더 핑크핑크하죠?? 아마 벚꽃이겠죠..???핑크 동백 너무 이뻐요ㅠㅠㅠ 개인적으로 저는 동백꽃을 엄청 좋아해요!!❤빨간 동백이 역시 진리긴 하죠❤아파트 단지에 요로콤 큰 벚꽃나무가 잔뜩 만개했더라고요!!친구랑 바다도 갔다왔는데 이 날 날씨가 진짜 너무너무 좋았어요ㅠㅠ 여기는 부..

안녕하세요 여러분 잘 지내고 계셨나요?? 오늘은 대추야자를 이용해서 아주아주 꾸덕한 브라우니를 한 번 만들어 볼까해요 그럼 바로 시작해볼게요 ❤재료❤ 대추야자 150g 견과류 300g(좋아하시는거 아무거나 300g맞추시면 돼요!!) 알룰로스 한 큰술 소금 반작은술 카카오파우더 3큰술 1. 대추야자 불리기씨있는 대추야자가 있으신 분들은 씨 분리 하신 후에 뜨거운 물에 가장 먼저 불려주세요!! 불리는 사이에 다른 재료들 준비하러 갑시다 2. 견과류 300g 진짜 아무 견과류나 300g 맞추시면 돼요 저는 아몬드,캐슈넛,해바라기씨로 조합했어요!! 저는 바보처럼 다른 그릇에 무게를 쟀지만 여러분은 그라인더 안에 바로 계량하세요!그리고 그라인더에 갈갈 해줍니다 저는 곱게 안 갈고 조금 알갱이가 보이도록 갈았어요!..

안녕하세요~~ 여러분 너무 오랜만이죠?? 제가 학기가 들어가면서 알바하랴 공모전 준비하랴 하루가 정말 어떻게 지나가는지 모를정도로 열심히 살고 있어요!! 요즘 여행을 못가니까 예전에 갔던 다낭에서 먹었던 분짜가 너무너무 먹고 싶은거에요ㅠㅠㅠ 근데 제가 또 요즘 식단조절중이라 도저히... 쌀국수 면을 먹기가 조금 겁나더라고요! 그래서 오늘 제가 야매로 다이어트 분짜를 만들어 봤어요!! ※※재료※※ 1. 면 천사채(제일중요!! 쌀국수면을 대체하는거에요!!! 베이킹소다 2 큰술 2. 토핑 고기 양념 닭가슴살 혹은 닭안심 300g 간장 3큰술 맛술 2큰술 다진마늘 1작은술 생강가루 혹은 다진 생강 1작은술 참기름 1작은술 알룰로스 1.5큰술(크게 식단 조절 안하시는 분들은 올리고당도 괜찮아요!!) 2. 분짜 소..

안녕하세요~ 여러분들은 빵 좋아하세요?? 제가 요즘 식이조절 중인데 가장 끊기 힘든게 빵이에요.... 원래 다이어트 하면 안먹고 싶은것도 막 먹고싶잖아요 ㅠㅠㅠ 식빵이..너무 먹고싶어서... 그냥 야매로 식빵을 만들어봤어요!! 다이어트 하시는 분들께 도움이 되길 바라며 바로 가봅시당!! ※※저는 오늘 제빵기를 이용해서 구웠지만 제빵기 없이도 맛나게 구울 수 있으니 따라와주세요!!!※※재료 통밀가루 350g 유청 단백질 가루 150g (유청 단백질 가루 없으시먼 통밀가루로 500g하셔도 되요! 저는 저탄수화물 식단때문이 넣은거랍니다) 아몬드 우유(무가당) 480ml (물도 가능해요!! 저는 더 맛나게 먹고싶어서 아몬드 우유로 했어요!!) 알룰로스 1 테이블스푼 (설탕이나 스테비아 올리고당 같은 것도 가능해..

안녕하세요 여러분 주말 잘 지내고 계신가요?? 오늘은 파리바게뜨 알바생이 알려드리는 파바 이슈에요! 오늘 알바를 갔더니 가격이 되게.. 많이 변동이 되었더라고요 제가 오래 일하다보니 보통 빵 가격을 다 외우는 편인데 이렇게 가격이 한번에 오른적이 있나.. 싶을 정도로 많이 올랐더라고요 https://n.news.naver.com/article/001/001221051 기사에도 나올정도면... 전국적으로 크게 오른거 같아요ㅠㅠ 특히나 배달의 민족이나 해피오더같은 배달앱을 이용하면 더 저렴하고 일관적으로 구매를 할 수 있어서 주변친구들에게 추천하는 방법이었는데 여기가.. 더 심각하게 올랐더라고요 심한거는 600원까지도 오르고 그러더라고요전부 100~600원 사이로 엄청 올랐네요ㅠㅠ 파바 자주 이용하시는 분들..

안녕하세요!! 오늘은 홈베이킹 2탄입니다!! 여러분 쿠키 좋아하세요?? 저는 가끔 만들어 먹는 편인데 어느 날 엄마가 호두가 들은 디저트 드시고 싶다고 하셔서 (집에 호두가 방치되어있어서ㅠㅠ) 뉴욕에서 줄서서 사먹는다는 르뱅쿠키를 찾아보고 제 맘대로 변형해서 만든 르뱅쿠키 레시피를 공유해드릴까해요!! 그럼 오늘도 쉽고 재밌게 알려드릴게요!! 9개기준※※재료※※ 박력분55g 중력분100g 옥수수전분 3g (생략가능) 백설탕 50g 황설탕 50g 초코칩 혹은 초콜릿(다크,밀크 반반 섞으셔도 좋습니다!!) 140g 호두 130g 버터 100g 달걀 1개(껍질포함 60-70g정도) 소금 한꼬집 베이킹파우더 2g 베이킹소다 1g 바닐라 익스트랙 반작은술(생략가능) 1. 호두 전처리 (생략가능하지만 훨씬 고소하고 ..

안녕하세요 여러분 케이크 좋아하시나요?? 저는 요즘 달달한게 너무 땡겨서 뭔가를 먹고싶은데 사먹고 싶지는 않고... (몽G알G) 그래서 오랜만에 홈베이킹을 하려고 재료들을 꺼내들어봤어요!! 오늘 레시피는 정말 간단하게 커피랑 먹어도 정말 맛있고 우유랑 먹어도 너무너무 맛있어요 정말 쉬우니 똥손도 가능합니다!! 그럼 시작해 볼까요 15cm지름 1호 원형팬 기준※※재료※※박력분 또는 중력분 100g 버터 75g 설탕 25g 꿀 80g 베이킹파우더 3g 달걀 1개(껍질포함 60~70g정도입니다) 소금 한꼬집(왼쪽에서 세번째는 머스코바 설탕인데.. 저는 안썼어요ㅠㅠ) 가루류 계량하기전에 오븐 160도로 예열합니다!! 1. 가루류 먼저 계량합니다 저는 약간의 양심때문에 통밀가루 50g+박력분50g으로 계량했어요!..

안녕하세요~ 여러분은 폰번호 바꾸신 적 있나요?? 저는 초등학생때 폰을 처음 가진 이후로 계속 똑같은 번호만 사용하다가 작년 2020년에 하반기에 충동적으로 바꿨는데 그 휴유증의 정말..아직까지 가더라고요... (혹시나 바꾸실 분들은 신중하세요ㅠㅠㅠ) 은행이나 가입했던 사이트에서 일일히 번호를 바꿔줘야해요ㅠㅠㅠ 어쨌든 저는 폰바꾸고 가장 불편했던 것 중에 하나는 카카오톡에 제 지금 번호를 전에 쓰셨던 분의 지인인지 계속 신경쓰이게 뜨더라고요ㅠㅠㅠㅠ 또 제가 폰 번호를 바꾼 이유 중에 차단한 사람의 핸드폰에 더이상 내가 안뜨길 바라기도 했어요!! 근데 이게 참 이상한게 탈퇴를 하지 않는 한 내가 차단한 사람의 카카오톡에 뜰 수 있다라고 하더라고요 그래서 결심했죠... 탈퇴를 하고 다시 재가입을 하기로 (저..

안녕하세요 여러분 황금 주말 잘 지내고 계신가요?? 오늘은 제가 이번주 평일에 갔던 남포동에서 예전부터 회국수로 유명한 할매집 후기를 써볼까해요!! 위치는 위에 사진을 참고해주세요!! 바로 옆에 빽다방이 있어서 찾기 쉬우실 거에요!!외관은 이렇게 생겼습니다!! 굉장히 투박하죠?? 어렸을때 저도 막 티비에 나왔던 모습을 봤던거 같아요 그래서 그런지 문 앞부터 출연한 프로그램 캡쳐본이 있죠?? 안에는 사람이 저희밖에 없더라고요! 시간은 한 오후 3시정도였어요!! 메뉴는 위에 사진 참고해주세요!! 저는 엄마랑 같이 갔는데 저는 비빔국수 엄미는 물국수 김밥까지 시켰어요!! 가격은 비빔국수 5.000원 물국수 4.500원 김밥 3.000원이에요 그닥 저렴한 편은 아니죠?? 드디어 저와 엄마가 시킨 음식들이 나왔어..